◇ガス代節約のススメ◇


  


  我が家ははプロパンガスなのでガス代がめちゃくちゃ高いです。冬は特に・・・。

  都市ガスならもっと安いんだろうなあ。でも、うちは都市じゃないし・・・。

  そのたっかいガス代を少しでも安く抑えるために実践している節約方法をお話しします。


  お風呂編 ◇

   [お風呂のフタは必ず閉めましょう]
 
   ・お風呂のフタは必ず閉めましょう。ほんの1分でも!

    市販のアルミシートを買ってきて、お湯の上に浮かべたら保温効果がアップします。

   [お風呂は続けて入りましょう]

   ・お風呂はなるべく続けて入りましょう。追い炊きのガス代が節約できます。

    我が家はダンナが遅番の日以外は必ず続けて入っています。  

   [夏はシャワーを活用しましょう]


   ・湯船にお湯をためるのと、シャワーではシャワーのほうがお得なときがあります。

    家族が1,2人で1人につき5分くらいシャワーを使うとしたら湯船にためるよりも

    ガス代も水道代もお得です。

    我が家では次の日に洗濯の予定がある日は湯船にお湯 をためましたが、その他の日は

    シャワー生活でした。

    これは夏のみに使えるワザです。やっぱり冬はゆっくり暖まりたいですから。


   ガスコンロ編  

   [中火で調理しましょう]  

   ・中火で調理するように心がけましょう。強火のほうが調理時間が短くすむような気がしますが、

    鍋底から火がはみ出ていませんか?

    はみ出ている火力は全て無駄ですから鍋底から火がはみ出ないようにしましょう。

    となると、中火が一番です。  

   [ガスコンロは続けて使用しましょう]  

   ・ガスコンロは続けて使用しましょう。ガスは点火の瞬間にガスが多く使用されるようです。

    なるべく一つのコンロを使いまわしましょう。  

   [こまめに掃除しましょう]

   ・ガスコンロから出る火をチェックしてみてください。

    目詰まりして、火力にばらつきがありませんか?

    弱い火力のところを爪楊枝で突っついてゴミを取り除いてみましょう。  

   [余熱調理しましょう]

   ・煮込み料理などをする時は完全に火が通る前にガスを消しましょう。

    消した後、鍋を毛布、新聞紙などでくるむと鍋内の温度が持続し、余熱で調理が完成します。

    我が家は肉じゃが、カボチャの煮物、おでんの時はこの方法で余熱調理します。

    半日放置しているだけなのに、びっくりするくらい味が染みておいしく出来上がります。

  [電子レンジを活用しましょう]

   ・少しの野菜をゆでるのなら電子レンジを活用しましょう。

    我が家の電子レンジには野菜調理モードがついているのでそれを利用しています。

    テレビで見たのですが、レンジで野菜をチンしたほうが栄養が逃げないそうです。  

    それを知ってから、茹で野菜は電子レンジオンリーです。  

   [電子ジャーを活用しましょう]  

   ・ご飯を炊くときに、野菜、卵も一緒にゆでてしまいましょう。   

    ジャガイモや玉子ををきれいに洗って、洗い終わったお米の上にぽんと置いて

    スイッチを押したらご飯の炊きあがりと同時にキレイに茹で上がって(蒸し上がって?)ます。

    ゴハンにジャガイモのにおいは付きませんよ。


  



                         
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