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| ◇電気代節約のススメ◇ |
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光熱費（電気代,ガス代,水道代）は毎日必ず使うものです。
我が家では食費の次に大きな金額です。
でも、毎日使うからこそ節約もしやすいのだと思います。
ここでは私が色々なところで自分なりに調べて実践している節約方法を話したいと思います。
 冷蔵庫編
［置き場所］
・冷蔵庫は物を冷やすためにある機械なので熱は苦手なのです。
ガスコンロ、オーブンのそばに置くのは止めましょう
［詰め込みすぎは×］
・冷蔵庫に食品を詰め込みすぎてはいけません。詰め込みすぎは冷気の循環を妨げます。
全体の7〜8割が良いそうです。 ちなみに冷凍庫は隙間なく詰めるのが◎だそうです。
これはお互いがお互いを冷やすためだそうです。
［ドアの開閉はすばやく！］
・冷蔵庫のドアの開閉は素早くしましょう。開けっ放しだと冷気がどんどん逃げて
庫内の温度が上がります。
冷蔵庫内は整理整頓を心がけて,目的 のものはさっと出せるようにしましょう。
100円ショップなどで売っている冷気防止カーテンなどを使うと良いと思います。
［冷蔵庫内の温度管理］
・冷蔵庫内の温度管理はきちんとしましょう。
夏場は冷蔵庫内は強にしたほうが良いですが冬場は弱で十分です。
私は夏場でも冷蔵庫内の食材が減ってきたら（食材買い出しは週1回のため買出前日は
冷蔵庫内はスカスカです）弱にします。
冷蔵庫は1年365日、電源が入っている機械なので
少しのことでも気をつけたら年間大きく変わってきます。
［冷ましてから入れる！］
・冷蔵庫内に入れる食品は必ず冷ましましょう。
熱いまま入れると冷蔵庫はそれを冷やそうとして余分な電力を使ってしまいます。
電気ポット編
［何時間も使用しないときはスイッチを切りましょう］
・電気ポットは以外なほど電気を使用します。なんと、冷蔵庫なみだそうです！
これを知ってから我が家では夜や、外出する時は必ずスイッチを切っています。
［満タンにして沸かすのは止めましょう］
・電気ポットに満タンに水を入れるのは止めましょう。
満タンにしてそれを全部一度に使い切ることってあんまりないですよね。
我が家では使用する分だけ水を入れています。。その方が沸かす電気代の節約になります。
電気ジャー編
［長時間の保温は止めましょう］
・長時間保温しておくと、ご飯が黄色くなったり味が落ちたりします。
我が家では朝にご飯を炊くのですが、炊き上がりと同時にスイッチを切ります。
そして、冷ましてから冷蔵庫に入れておき､食べるときにレンジでチンします。
冷暖房編
［こまめに掃除しましょう］
・基本ですが、エアコンのフィルターはこまめに掃除しましょう。
って言ってもうちは年に2回しかしませんが、それでもだいぶん違ってくる・・・と思います。
［コンセントを抜きましょう］
・夏、冬はエアコンをよく使います。でも、春、秋は使わないことが多くないですか？
我が家では使わなさそうな日はエアコンのコンセントを抜いておきます。
待機電力の節約です。
もちろん、リビングなど、夜使わない個所のエアコンのコンセントも抜きます。
［カーテンを閉める］
・冷暖房中はカーテンを閉めましょう。それだけでも室内の温度がだいぶん違います。
［コタツ布団は２枚］
・我が家は､コタツ布団は2枚重ねです。下に､使わなくなった古い毛布を使用しています。
暖気の逃げが違うし膝も暖かいのでコタツの設定温度は弱ですんでいます。
照明編
［つけっ放しは×］
・誰もいない部屋についうっかり照明をつけていませんか？我が家は時々あります・・・。
なるべく気をつけていても時々やってしまいます。無駄の極みです。
［昼間は電気がなくてもＯＫ］
・我が家は天気が良い日の昼間は照明をつけていません。
うちのマンションは日当たりがすごくよく、十分明るいんです。
冬は昼間ならエアコンなしでも大丈夫なくらいです。まあ、夏は蒸し風呂なのですが・・・。
洗濯機編
［まとめ洗いしましょう］
・洗濯はある程度まとめてから洗いましょう。我が家は２、３日に1回しか洗いません。
家族３人で、まだ洗濯物があまりないので使えるワザだと思いますが。
もちろん、洗濯機を使わない日はコンセントを抜きましょう。
［詰め込みすぎは×］
・まとめて洗ったほうが経済的なのですが､詰め込みすぎはダメです。
容量の７〜８割を目安にしましょう。
掃除機編
［スイッチは何度も入れないようにしましょう］
・掃除機はスイッチを入れる瞬間に一番電気代が発生するそうです。
ですので、なるべくスイッチを入れる回数を少なくしましょう。
私は延長コードを使用して､スイッチは1回しか入れないようにしています。
［ゴミパックはギリギリまで使わない］
・ゴミパックにギリギリまで詰め込んでから変えるのは止めましょう。
吸引力が低下してしまい、お掃除に時間がかかり､結果電気代が余計にかかってしまいます。
［掃除機はなるべく使わない］
・我が家では、掃除機は週に1回しかかけません。
掃除機って重いし､うるさいし､にひっかかって掃除機ひっくり返ったりするし・・・。
その代わり､ホウキを使用して畳の部屋は掃除しています。
フローリングは水拭きします。もちろんお風呂の残り水です。
［強弱を使い分ける］
・あまり使わない掃除機なのですが､使うときは強弱を使い分けます。
カーペットなど は強で､フローリングは弱ですると電気代の節約になります。
実際に、私が実行していることはこれくらいかな。
金額にしたら小さいと思います。年間何百円単位です。
でも、実行することによって節約の意識が格段に高まります。
「小さなことからコツコツと」です。
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